网站地图 网友投稿

冬季养生茶有哪些好处,冬季养生茶种类

冬季是比较寒冷的季节,人们身体上很容易因为气候的因素,发生不少疾病,所以为了自身的身体健康,在冬季的时候,如何维…… [查看]

章蓉娅:孕妇能喝咖啡和红茶吗?

章蓉娅,女,1982年6月7日生,高中就读于浙江台州中学,考入清华大学水利水电,后转系临床医学。协和医学院及清华双…… [查看]

红茶

详情 | 图片

简介 因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效。

季节全年

功效与作用

抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲

营养价值(好处)

红茶中含有咖啡碱、多酚类、醣类、氨基酸、果胶、儿茶素等。

副作用(坏处)

红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健,有时肾会冷痛,此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

能吃吗

能吃。

怎么吃

1.把新鲜的纯净水放进随手泡加热;
2. 在烧水时,把茶杯、茶壶温热;
3.用茶匙取10克红茶置入500毫升的瓷壶;
4.待水初沸后,一气呵成向茶壶中冲入约500毫升的开水;
5.盖上壶盖后浸泡1—3分钟;
6.打开壶盖用茶匙轻轻搅拌后,用过滤网把茶汤斟入茶杯;
7.奉茶饮用。

禁忌人群

红茶(茶叶本身)不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

适宜人群

一般人均可饮用红茶(茶叶本身)。适宜高血压、高血脂、冠心病、/动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

热门文章

来月经可以喝红茶吗

女性朋友在来月经的时候和平时是不太一样的,因为在来月经的时候容易出现一些症状,例如出现了脾气暴躁的情况,身体会出现一些浮肿以及脸上会出现青春痘,其实这些症状在经期一过也就会

标签:月经,红茶,经期2014-09-02
红茶加蜂蜜的功效

红茶是一种发酵而成的茶,大家在平时应该都喜欢喝红茶吧,特别是喜欢品茶的人,对于红茶就会有一种很特别的爱,不知道大家在平时是怎么喝红茶的,很多人喜欢在喝红茶的时候放一些蜂蜜,

标签:红茶,蜂蜜,功效 2014-07-29
感冒了可以喝红茶吗

感冒对我们来说并不是什么稀奇古怪的疾病,而且在生活当中很多人都会受到感冒的困扰,尤其是当季节发生一定变化的时候,如果不注意身体的保健那么就容易导致感冒的出现,那么如果感冒了

标签:感冒,伤风性感冒,病毒性感冒,红茶2014-08-31
红茶可以加蜂蜜吗

很多人喜欢在喝茶的时候会加上一些蜂蜜,说这样的味道和好处更好更多。今天和大家说说的就是红茶可不可以加蜂蜜,一般来说,红茶都是泡好之后直接就可以饮用的了,但是有些人就是喜欢加

标签:红茶,蜂蜜,红茶可以加蜂蜜吗 2014-07-29
秋季喝红茶的4大益处

秋季天气转凉,人体的生理机能也开始减退,很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。想要增强身体对气候的适应能力,不妨多喝红茶,既可以御寒暖身,还可以养胃助消化、预

标签:红茶,牛奶红茶,糯米红茶2014-09-16
吃中药能喝红茶吗

在我们国家有吃中药治疗疾病的做法,中药在中国的地位是相当高的,很多疾病我们是可以采用吃中药来起到很好的治疗效果的,但是在吃中药的时候我们是存在着很多禁忌的,如果我们不去注意

标签:中药,红茶,蔬菜2014-09-03
红茶菌的功效

红茶仅是一种里面加了糖加了茶和水之后发现过的一种对我们人体有益物质。因为它本身酸性比较大所以能够组织我们身体内的细菌生长。特别是治疗我们胃病有很好的疗效。也能帮助我们改善一

标签:红茶菌,红茶菌的功效2014-04-25
高血压能喝红茶吗

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。随着生活水平的提高,患有高血压的人越来越多,而老年人为高发人群,而诱发高血压的诱因之一就是食物,还有就是一些压力,所以人们

标签:高血压,红茶,茶树2014-08-11
经期能否喝红茶

众所周知,女性在月经期间有很多禁忌,比如不能吃巧克力,不能喝冷饮,不能喝茶等等。而根据中药学的说法,红茶为热性茶,女性在生理期间适量喝一些红茶对身体是有好处的。那么它到底有

标签:喝红茶,经期喝红茶,经期能否喝红茶2014-04-30
黄芪红枣枸杞茶

对于黄芪、红枣和枸杞的食用方法,不同的人有不同的建议,有的用来泡茶,有的则用来和食物一起熬制食用,介于三者的药用价值和保健功效,在饮用黄芪红枣枸杞茶的时候,一定要

标签:黄芪2013-09-07
早晨喝姜茶胜过喝参汤3大养生奇效

有句古话是这样说的"早上吃姜,胜过喝参汤",可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示,生姜更适合在早上食用,而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动,具有提高脾胃功能

标签:姜茶红糖姜茶大枣姜汤2014-09-20
女性清肠排毒八大绝招!

为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美,充满活力;而有些人无论怎样节食美体,身材皮肤仍然看上去很糟糕?不要担心,下面小编就为大家介绍清肠排毒的八大绝招,让你排除毒素,还你苗条

标签:番薯食醋红糖减肥茶苹果蜂蜜牛奶2014-05-14
藏红花的用法,泡茶、煮粥、泡酒,还可以用来做面膜

藏红花是一种比较名贵的中药材,它对于许多疾病的治疗有很好的作用,而且还能帮助提高人体的免疫力使人们能够更好的抵抗疾病的侵袭,对于女性来讲,它还能达到排毒养颜、调经养血的效果

标签:藏红花茶类酒类美食护肤2013-12-16
姜茶怎么做

姜茶怎么做

10080阅读

姜对于我们人体有着非常多的好处,但是姜的味道过于刺激,所以我们很少有直接吃姜的做法,我们经常用姜来作为调味料,其实姜是可以用来泡茶的,用姜和茶叶我们就能做出养生功效非常强大

标签:姜茶风寒红茶2014-08-22
去除黑眼圈8个天然手段

过度劳累、经常熬夜等,让很多人备受黑眼圈的困扰。久而久之,黑眼圈越来越深,不论用多昂贵的眼霜护理,它就是“赖着不走”。其实,黑眼圈还与血液循环不畅、日晒、老化等原因有关。针

标签:太阳镜熬夜黑眼圈红茶2014-05-19
黄芪当归红枣枸杞茶

黄氏当归红枣枸杞茶可以说是女性养颜美容滋补身体的最佳茶饮,因为在生活当中女性的身体情况比较特殊,所以很容易出现贫血或身体比较虚弱的症状,如果这些情况比较严重的话也会威胁到自

标签:黄芪当归红枣枸杞茶2014-07-31
桂圆红枣枸杞茶

  物质生活的改善提高了人们的健康意识,人们对身体健康的关注度越来越高了,在平时生活中越来越多人开始重视起养生保健,而饮食养生也是倍受关注,桂圆红枣枸杞茶作为一种养生佳品也

标签:红枣2013-01-04
红枣姜茶的功效

红枣大家并不陌生,生姜也是生活中经常会用到吃到的,这两者虽然都是最常见的食物,但是营养保健效果确实是非常高,尤其是对于身体比较虚弱的女性而言,红枣姜茶是一个比较好的补血调理

标签:红枣姜茶心悸2014-07-28
红枣桂圆枸杞茶

  在生活中,有很多朋友喜欢吃桂圆,这不仅仅是因为桂圆口感佳、味道好,还因为桂圆富含多种营养成分,具有益心脾,补气血,安神等功效,十分适合女性朋友、老年人等食用。一般来说,

标签:红枣2013-09-05
冬季养生茶有哪些好处,冬季养生茶种类

冬季是比较寒冷的季节,人们身体上很容易因为气候的因素,发生不少疾病,所以为了自身的身体健康,在冬季的时候,如何维持身体健康,已经是目前人们最关心的话题之一,那么,我们此时是

标签:冬季养生茶红茶乌龙茶2013-12-24
十个饮食习惯能长寿

说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看,“怎么吃?”有时比“

标签:红茶水果洋葱2014-07-22
九国女性的长寿秘诀 中国女性唱出心声

多项研究发现,女性通常比男性寿命更长。女性的秘诀是什么?英国“一切只为你(all about you)”网站最新载文,分享了世界9国女性的长寿秘诀。

标签:绿茶红酒蜂蜜2014-06-09
藏红花男人可以喝吗

藏红花其实是可以有效的达到滋补,保健功效对于女性来讲可以活血化瘀,治疗女性闭经的问题,一般在生活当中它是作为女性的一种保健茶饮,那么很多男性都会觉得奇怪,如果男人喝的藏红花

标签:藏红花保健茶活血化瘀2014-08-27
红枣菊花枸杞茶

  红枣菊花枸杞茶它的主要成份就是红枣,菊花与枸杞。经过加工而制成的一种保健茶。对于菊花大家知道它是人有降火的作用的,在我们有些地方的人们还有食菊的一种习俗。菊花虽然是一种

标签:红枣2013-07-09
红枣枸杞玫瑰花茶

说到红枣枸杞玫瑰花茶,很多年轻人是一点也不知道的。因为现在的年轻人追求的一般是刺激的东西,而对于这些以前的传统,是丝毫不感兴趣的。红枣枸杞玫瑰花茶是花茶的一种,很多上了年纪

标签:红枣枸杞玫瑰花2014-07-28
痛经别乱喝红糖水 吃这些食物才真正有效

大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状,甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题,最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯,健康的饮食习惯不但适用

标签:痛经红糖水2014-11-11
红枣枸杞菊花茶

常常饮茶的人都知道,好茶有益于身体健康,还有助于容光焕发,白皙皮肤,强健身体,而如果饮茶不当,或饮用劣质的茶,则很容易伤身。红枣枸杞菊花茶就是一款有利于身体健康的

标签:红枣2013-09-09
红枣桂圆茶功效与作用

自古红枣就有补血和调经的神奇作用,近些年发现红枣适当的食用还有养颜美容的神奇作用,另外,桂圆在众多的水果中营养价值也是非常高的,是非常宝贵的滋补食材,两种大补食材搭配在一起

标签:红枣桂圆茶功效与作用食用方法2014-04-10
几款适合在冬季的养生茶配方

冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的时候,去喝一杯养生茶对于自己的身体

标签:冬季养生茶配方西红柿玫瑰饮2013-12-24
黄芪红枣茶能丰胸吗

说到丰胸,永远都是很多女人头疼的问题,因为她们很多时候对于丰胸都是很迷茫的,不知道什么可以达到丰胸的效果,拿黄芪红枣茶能丰胸吗?当然,大多数女性朋友是不知道的。其实这个问题

标签:黄芪红枣丰胸2014-07-28

相关问答

相关食谱