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解油腻的茶

躺躺 问:

今天是老爸的生日,中午老妈做了一大锅红烧肉,我吃了好几块,吃完就感觉有点油腻,老妈说让我喝点茶解解,我想向大家咨询一下,解油腻的茶有哪些啊?

2018-12-28
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1个回答

营养师_李俊阳 - 国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

您好,一般比较常见的解油腻的茶就是绿茶、普洱、柠檬茶等,如果吃的过于油腻,可以冲泡这类的茶服用,也可以吃一些解油腻的食物如橙子、山楂、菠萝、洋葱、萝卜等,这个时候可以多喝一些温开水,对于解油腻也有一定的帮助。


2018-12-29