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益母草能调节内分泌吗

slyvia 问:

我因为内分泌失调,月经一直不规律,好几个月不来一次,脸上还一直不断的长痘痘,我想先通过中医的方法调理一下,如果实在不行在吃药和进行促排卵治疗,我想知道吃益母草能调节内分泌吗?

2019-01-02
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1个回答

营养师_李俊阳 - 国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

您好,益母草有调经的作用,但是没有调节内分泌的功效。女性由于内分泌失调会导致月经不规律,所以不能正常的排卵。平时多吃一些调节内分泌的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。精神压力不要过大,保持轻松愉悦的心情,保证良好的作息规律。


2019-01-04